На данной странице представлен видеоурок дыхательной гимнастики Стрельниковой, включающий все упражнения "Основного" комплекса. Вы можете бесплатно в режиме онлайн посмотреть фрагмент занятия М.Н.Щетинина, познакомиться с данным методом и приступить к разучиванию упражнений. Прежде чем начать - посмотите здесь.
Возникли сложности при освоении, появились вопросы - приходите к нам!