Режим работы:
9.00-19.00
Звоните нам:
Адрес:
Москва, 1ая Аэропортовская дом 5. Центральная поликлиника Литфонда
Главная \ УПРАЖНЕНИЯ "ОСНОВНОГО" КОМПЛЕКСА \ Почему такой темпо-ритм?

Почему такой темпо-ритм?

     Ко мне в поликлинику часто приходят пациенты, которые уже делают Стрельниковскую гимнастику. Заболевания у всех разные, и результаты от выполнения дыхательных упражнений тоже разные. Не помогает наша гимнастика тем, у кого нарушена техника выполнения дыхательных упражнений. И очень часто их делают или медленнее, или быстрее. 

     За те 12 лет, которые я был рядом с Александрой Николаевной, я по нескольку раз в день слышал из её уст этот самый Стрельниковский счёт в определённом темпо-ритме. У своих пациентов, которые лечились у меня много лет назад и вновь приходят для того, чтобы проверить правильность выполнения упражнений и исправить ошибки, которые неизбежно со временем возникают, я каждый раз спрашиваю:
 «А 10 (20-40) лет назад, когда Вы ко мне впервые пришли, я считал в этом же темпо-ритме или в другом?..»
И мне каждый раз отвечают одно и то же: «Ну конечно же, в этом!»

     Вот поэтому гимнастика и перестала помогать потому, что люди нарушают не только технику дыхательных упражнений, но и темпо-ритм, в котором они выполняются.

     Прежде чем приступить к съёмкам видео, которое я разместил на своём сайте, я ещё раз переслушал аудиозаписи занятий, сделанные ещё при жизни Александры Николаевны и бережно мною хранимые.
Более 30 лет нет рядом со мной моей учительницы… И все эти годы я лечу своих пациентов её дыхательной гимнастикой, считая именно в том темпо-ритме, который я слышал от неё ежедневно на протяжение 12 лет.

     Дорогие мои, запомните раз и навсегда: темпо-ритм дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой равен усреднённой частоте сердечных сокращений здорового человека! Изменяя этот ритм, вы создаёте для организма патологические условия. Соответственно, все показатели здоровья человека будут ухудшаться.

     В Интернете встречаются рекомендации типа: «делайте медленнее, потом втянитесь». Люди, которые это пишут, не понимают о чём говорят. Поэтому, конечно же, дают неправильные советы.

     Я уже почти 30 лет веду занятия в Центральном НИИ Туберкулёза именно в этом темпо-ритме, который показан на моём видео. И более 40 лет лечу пациентов с различными заболеваниями Стрельниковской гимнастикой. Результат: огромное количество выздоровевших пациентов, и как следствие этого, - возрастающая с каждым годом популярность гимнастики А.Н.Стрельниковой, особенно сейчас, во время пандемии.

                                                                           Крепкого вам здоровья, мои дорогие!
                                                                                                                       Ваш М.Н.Щетинин.


 

Стоимость занятий
Консультация М.Н.Щетинина
1 500руб.
Онлайн-консультация М.Н.Щетинина
1 000руб.
Групповой сеанс дыхательной гимнастики
2 500руб.
Индивидуальный сеанс дыхательной гимнастики
7 500руб.
Индивидуальный онлайн-сеанс дыхательной гимнастики
4 000руб.
Абонемент на курс освоения гимнастики 12 сеансов он-лайн: 12% скидка
42 240руб.
Сеанс звуковых упражнений
1 500руб.
Позвоните или запишитесь на прием или сеанс
ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ ПО МЕТОДУ А.Н.СТРЕЛЬНИКОВОЙ
Позвоните по телефону:
Или оставьте заявку на сайте
Записаться на прием