Александра Николаевна Стрельникова
Михаил Николаевич Щетинин
В Н И М А Н И Е

"Наша гимнастика является абсолютно самостоятельной лечебной системой. Её не следует совмещать ни с какими другими оздоровительными методиками. Если автор другого метода подкрепляет свою систему Стрельниковскими упражнениями - значит, его "творение" либо малоэффективно, либо вообще бесполезно!..."     А.Н.Стрельникова

 

Дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой является методом естественного оздоровления всего организма и ни к комплексу "Самоздрав", ни к "чисткам" Н.А.Семёновой, ни к другим дыхательным гимнастикам НИКАКОГО ОТНОШЕНИЯ НЕ ИМЕЕТ!

 

Дополнительную информацию вы найдёте на сайте
 www.shchetinin.com

Результаты клинических исследований

111 011

Министерство внутренних дел России
Центральная поликлиника № 1
АКТ
о внедрении дыхательной гимнастики по методу А.И.Стрельниковой во фтизиопульмонологическом отделении ЦП В I МВД РФ.

В отделении фтизиопульмонологии с 1989 года применяется дыхатель­ная гимнастика А.Н.Стрельниковой - вдох на сжатии грудной клетки (Авторское свидетельство В 411865 от 28.09.1979 г.).

Этот вид лечебной, гимнастики назначается в комплексе с другими видами лечения (антибиотики, сульфаниламидные препараты, общеукрепляю­щие средства, отхаркивающие препараты) в соответствии с показаниями на амбулаторном приеме врачом, который дает инструктаж и демонстрирует ее выполнение.

Проведено наблюдение за 118 больными, из которых 90 было мужчин и 28 женщин. Возраст от 20 до 30 лет - 28 человек, от 31 до 40 - 35, от 41 до 50 - 29, от 51 до 60 - 16, от 61 и старше - 10. Из 118 чело­век наблюдались по поводу обострения хронического бронхита - 56, острой пневмонии - 30, острому бронхиту - 19, обострению хронической пневмонии - 7, обострению бронхиальной астмы - 6.

Проводимое лечение дало выраженный положительный эффект у 92,4% больных, отсутствие такового отмечалось у 7,6%, ухудшений или осложне­ний со стороны основного заболевания или других органов и систем не было отмечено ни у одного пациента.

.Полученный положительный эффект данного метода лечебной дыха­тельной гимнастики А.Н.Стрельниковой позволяет рекомендовать его в комплексном лечении больных с неспецифическими заболеваниями органов дыхания.

Начальник Центральной поликлиники №1 Ю.А.Ковалев
Заместитель начальника по лечебной части К.А.Полушкина
Начальник фтизиопульмонологического отделения Н.Д.Егоркина
111 012 111 013

Министерство обороны СССР
9 гарнизонная поликлиника
АКТ
о внедрении дыхательной гимнастики по методу А.Н.Стрельниковой.

На базе 9-й поликлиники Московского гарнизона с 1988 го­да по настоящее время в отделении лечебной физкультуры прово­дится лечение дыхательной гимнастикой по методу Стрельниковой следующих заболеваний: бронхиальной астмы, бронхитов с астмати­ческим - компонентом, пневмонии, вазо-моторных ринитов, астено - невротических состояний, энцефалопатий различной этиологии, вегетососудистой дистонии, хронических простатитов, аденомы простаты и др.

В течение 1988 г. в отделении проводились занятия парал­лельно в 2-х группах: в первой - по стрельниковской методике (под непосредственным руководством Стрельниковой А.Н. и её ассистента Щетинина М.Н.), во второй группе - по общепринятой официально рекомендованной Министерством здравоохранения СССР. В результате эксперимента выявлено, что эффективность лечения более показательна и стабильна по методу Стрельниковой. Сроки реабилитации сократились более чем в 2 раза.

Учитывая особенность прикрепленного контингента, который по роду службы не может длительно посещать занятия в поликлинике с 1989 г. в отделении лечебной физкультуры, лечение больных свыше указанными заболеваниями проводим только по методу Стрельниковой с периодическими консультациями Щетинина М.Н.

За истекший период прошло лечение 278 больных. В среднем на каждого больного 8-10 процедур. Практически у всех больных лечение прошло с положительным эффектом. С первых занятий улучшается ритм дыхания, увеличивается пирометрия, проба Генча, нормализуется АД, ЭКГ. До и после занятий дыхательной гимнас­тикой проводилась спирометрия, пульсометрий, пневмотахометрия, измерялось артериальное давление. У подавляющего большинства больных после первого же урока ЖЕЛ увеличивалась на 0,1-0,2 л. После 10 занятий (через день) при нагрузке от 600 до 1500 вдохов - движений в урок ЖЕЛ увеличивалась на 0,3-0,4 л. Исчезала одышка, прекращались боли в сердце, нормализовалось АД, ЭКГ, исчезали усталость, депрессия, повышалась половая активность.

Гимнастика по методу Стрельниковой А.Н. показана при многих заболеваниях, но имеет и противопоказания: острое лихорадочное состояние с С0Э выше 30 мм/час, кровотечения, острые тромбофле­биты.

Дыхательная гимнастика по методу А.Н.Стрельниковой - един­ственная гимнастика в мире, в которой вдох делается на сжатии грудной клетки, активизируя носовое дыхание, обеспечивает высо­кий уровень снабжения всего организма кислородом, тем самым улуч­шает обменные процессы, повышает иммунитет, уменьшает гиподинамию, проста в исполнении, полезна для профилактики многих заболеваний и поэтому рекомендуется для самого широкого применения.

Начальник 9 поликлиники В.Евстифеев
Начальник медицинской части Г.Маляренко
Зав.отделением ЛФК З.Мелихова
111 014 111-015.jpg Управление здравоохранения Юго-Западного административного округа г.Москвы
Детская городская поликлиника №69
АКТ
о внедрении дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой А.Н.

На базе клинико-диагностического центра при детской городской поликлинике № 69 Юго-Западного административного округа, обслу­живающего районные поликлиники №№ 56, 62, 72, 221 в течение 1998-1999гг., проводились занятия дыхательной гимнастики по методу А.Н.Стрельниковой.

В течение этого времени прошло лечение 70 больных детей с бронхиальной астмой, астматическим бронхитом. Бронхиальная астма у большинства детей имеет атопический характер и средне-тяжелое течение болезни. 5 детей с тяжелой бронхиальной астмой. Возраст детей от 7 до 14 лет. Из них 43 мальчика и 27 девочек. Основная группа, в которой занятия проводились повторно через 3 месяца, составляет 7 человек. Эти дети получили 4 курса дыха­тельной гимнастики, 1,5 месяца каждый,

У остальных детей курс гимнастики состоял из шести занятий 1 раз в неделю по полтора часа, в остальное время дети самостоя­тельно занимались дома под контролем родителей.

До и после занятий дыхательной гимнастики проводилось спирометрия и клиническая оценка состояния.

Клиническое наблюдение и оценка спирографических данных проводилась под контролем пульмонолога профессора Анохина М.И. Клинически у большинства детей (58 человек) к концу курса отме­чено улучшение: уменьшение частоты приступов затрудненного дыха­ния, уменьшение кашля, улучшение носового дыхания. Остальные 12 человек до конца курс не прошли. У одного больного после первого курса расправились ателектазы и в течение года не было обострений. Во время занятий обострений, бронхиальной астмы не было отмечено ни у кого из детей.

Сезонные обострения (поллиноз) в дальнейшем протекали легче и требовали меньшего медикаментозного лечения.

Спирографические показатели у большинства детей (50 человек) претерпевало положительную динамику. Так у больных, начавших лечение в послеприступном периоде, до 1-го занятия в среднем в % должных FVC 89 и FEV1 81, после последнего сеанса 100 и 95. У больных во внеприступном периоде эти показатели, соответственно 101 и 99, 110 и 104. Наиболее существенно во всех, группах повыша­лись РЕР и FEF 25, характеризующие уменьшение обструкции преиму­щественно в крупных бронхах.

Наблюдение и занятия в основной группе детей продолжаются.

Исследования эффективности дыхательной гимнастики по методу Стрельниковой А.Н. на базе КДЦ при детской городской поликлинике № 69 продолжаются. Полученный положительный результат данного метода лечебной дыхательной гимнастики позволяет рекомендовать его в комплексном лечении детей с бронхиальной астмой и астматическим бронхитом.

Зам. главного врача по лечебной работе Муханова Т.В.
Главный специалист по функциональной диагностике г.Москвы - пульмонолог, Д.М.Н. профессор Анохин М.И.
Врач - аллерголог 1 категории Гращенкова Т.А.


(Перечень заболеваний, при которых помогает дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой.- вы можете прочитать здесь.)

1 2

Отзывы